Segundo tradições orientais como a ioga e a massoterapia, a maneira como tratamos nosso corpo se reflete, ainda que por vezes de forma sutil, em nossa visão de mundo e, consequentemente, em nosso comportamento. Afinal, mente, corpo e espírito estão interligados. Sob essa perspectiva, um canal, quando lapidado, afeta o outro, e assim por diante. “Essa integração resulta em mais força de vontade, mais flexibilidade nas relações, mais resistência a frustrações e agilidade mental para responder assertivamente às necessidades da vida moderna”, diz Eduardo Legal, educador físico, professor de ioga e docente do curso de naturologia da Universidade Anhembi Morumbi, em São Paulo.
(Site revista Bons Fluídos - Matéria Total flex)
Lendo esta matéria, me faz pensar muito sobre os nossos cuidados para que possamos ter uma vida mais saudável.
Estudando a anatomia, vemos que o sistema nervoso é quem controla o nosso músculo e o sistema nervoso recebe informações do corpo e age de acordo com ela. Facilmente, notamos diferenças em nosso sistema nervoso quando deixamos de cuidar bem do nosso corpo, pois eles andam interligados. Quando deixamos também de cuidar do nosso sistema nervoso, o corpo também sofre alterações.
O nosso corpo tem mais de 650 músculos, é músculo que não acaba mais. Por este motivo, temos que cuidar mesmo do nosso corpo, da nossa mente e do nosso espírito.
Manter um controle balanceado dos três (corpo, mente e espírito), faz com que possamos ter melhores resultados com tudo o que fazemos.
Para você ver o quão bom é receber uma massagem:
A massagem como é um revigorante de energias, podemos cuidar do nosso corpo (pois massagem relaxa bem os músculos), cuidar da nossa mente (pois na massagem conseguimos relaxar a mente, por ser um momento que entramos em alfa) e bom para o nosso espírito (porque quando revigoramos energias, o espírito automaticamente reage de forma muito positiva, trazendo para nós bons fluídos).
Agradecemos a todos que gostam e solicitam massagens pela Diamond Massage e estamos sempre animados para novas pessoas a usufluirem do recebimento de uma massagem, pois como falamos na primeira postagem do blog, queremos colaborar com a lapidação de todos para se tornarem um Diamante em suas vidas.
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Obrigado a todos e um forte abraço!
Gilberto Nascimento Júnior
Diamond Massage
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